TOT癌症关怀照护网

从得知罹癌到治疗退出，病人可能会经历一段艰辛的调适过程，心中不断想着，自己真的得癌症了吗？诊断正确吗？治疗适当吗？这些复杂的情绪，往往让病人的人生有重大转变，而家属也会受到病人病情与情绪的影响，所以，对癌症病患与家属来说，心理调适是十分重要且漫长的学习课题。

得知罹患癌症时病人与家属的心理反应

病人的心理反应
得知罹患癌症，心中必定会生成复杂的情绪转折，对正常生活带来冲击，这些心理上的反应可能包括：

否认：	病人压抑负面情绪，有些人甚至会抗拒事实，对家庭之间的沟通，及情绪的分担都会更加困难。
身体形像改变：	因手术或化疗时的脱发、皮肤过敏等副作用造成身体形象改变，引起自卑、社交退缩，放射治疗时与机器独处的畏惧感，可能生成人际疏离现象。
对未来不确定：	对复发的不安全感及与正常人间的认知差异，可能生成长期的心理阴影。
人际困难：	可能会拒绝运行过去的社会角色，从生活中退缩、孤立、逐渐淡化人际关系。
因应方法：	积极地参与医师讨论与治疗决定，由您掌控生命，才能信心十足地面对癌症。

家属的心理反应
常有家属因为认为癌症对病人的冲击太大，因此会隐瞒病患病情而导致：

	病患不清楚自己的病况，因而无法在各方面的治疗上做最有效地配合。
	家属强忍情绪掩饰病情，造成需承担更大的心理负担，亦使病患陷入认知失调状况。
	病患病情起伏，带给家属焦虑、害怕、无助等情绪。
因应方法：可向专业人员谘询适当的因应方法，减少疾病适应的困难。

癌症病人及家属的适应策略

培养良好的沟通与表达：	癌症病人最需要关怀与支持，家属可以随时让他感受到您的爱。
帮助病人自我肯定：	请您多多肯定病人的小成就，让病人感到受重视，进而自我肯定。
重新诠释癌症：	病人与家属试着学习从不同的角度来诠释疾病，查找新的意义。
获得适当的消息：	当您消息愈多，了解愈多，就能掌控更多的事，对未来的担忧就减少了。
参加支持性团体：	透过病友之间的经验分享，学习到一些对疾病的适应技巧，达到社会支持的功能。
家庭责任重新分配：	家属需协助分担病人生病前的责任，而病人也须学习适应新的「病人」角色与任务。

建议

癌症影响的不只是个人，而是家庭系统的每一个体，病人不仅要承担癌症所带来的新任务，还要面对原有的人生任务，忽略任何一项，都可能造成疾病适应的困难。您可以多向社工、护理人员或医师寻求协助，他们会十分乐意帮助您及家属的社会心理调适，提升适应癌症的能力，达到积极正面地与癌共存。